こんにちは、朋子です。 今日は私の個人的な どーーでもいい話ですので 気が向いた方だけ お付き合い下さい。(^^;) 4月22日に パーマをかけたんです。笑 ずっとミディアムの ストレートだったんですが、 久しぶりにパーマかけよっかな～ って思って、 耳下く…

こんにちは、朋子です。 みなさんは 自分のブログとか インスタとかＬＩＮＥなどの ＳＮＳのプロフ写真を どんなのにしてますか？ 私は このブログのプロフ写真は 友達のカメラマンに 撮ってもらいましたが、 ＳＮＳに顔写真を出すということには ちょっぴり…

こんにちは、朋子です。 昨日、 新幹線に乗る前に肉まんを買って、 新幹線の中で食べました。とてもおいしかったです。 …娘の作文か！笑 今日はこの｢肉まんを買って食べた｣ という,何のことはないと思われる 日常の出来事を一例にして、このときの私の中での…

こんにちは、朋子です。 スピリチュアルの世界では よく耳にする｢今この瞬間｣っていう言葉がありますよね。今この瞬間を生きる。 今ここ。 今を大事に。 今に戻る。 毎瞬毎瞬、生まれ変わる。 毎瞬ワクワクすることを選択する。…っていう感じに。 エイブラハ…

こんにちは、朋子です。 令和の時代が始まりましたね。 ご気分はいかがですか？ 前回の記事で、 「ふと」を「やってみる」 つまり 直感、魂の声、心の声、 インスピレーション、閃き… それに従うことで、 自分の望みを叶えてあげた 自分と仲良くなれた 自分…

こんにちは、朋子です。 平成もあと4日間ですね。 4月に入る前後あたりから、 自分の中で、 「ふと心に湧いたことは やってみる」 というキャンペーンを ひとりでやってまして。笑 要するに、 直感に従う、 魂に従う、 心の声に従う、 ということですね。 あ…

こんにちは、朋子です。 実はここ10日間ほど、 初めて「作曲」というものに チャレンジしました。 きっかけを下さったのは、 私が愛読している かずみんさんの 『妄想は世界を救う。〜妄想万能説〜』 というブログです。 https://ameblo.jp/kazuminhappiness…

こんにちは、朋子です。 先日の記事に書いたとおり、 私には縁のない文化だと思っていた 「Instagram」を始めました。 竹腰紗智さん(Happyちゃん。今はさちまるさん) がインスタで瞑想を配信するから、 そのためだけにアプリを入れたのであって、 瞑想以外で…

こんにちは、朋子です。 ＳＮＳに疎い私が、 昨日、 Instagramデビューしました。 今日はそのことについて 書いていきたいと思います。 昨日の記事に、 「空が好き」という発見をした ということを書きました。↓ 「好き」は、何だっていい。 - ひたすら自分…

こんにちは、朋子です。 長らく 自分より目の前の誰かを優先して 生きてきたために、自分がわからなくなってしまった、そんな人にとって、「自分の好きなこと」これを見つけることは 至難の業のように 感じてしまうかもしれません。私もそうだったので、 よ…

こんにちは、朋子です。 今日は 私の趣味である「ホットヨガ」での、 ちょっと興味深い出来事を 書いてみたいと思います。 私はホットヨガが好きで 週に何度か行ってるのですが、 春の人事異動で 新人インストラクターさんが 来ました。 ヨガのインストラク…

こんにちは、朋子です。 子供が春休みだったので 北海道に帰省してきました。 両親と過ごし、 親友宅に2日連続でお邪魔し、笑 楽しい時間を過ごしてきました。 4月1日、 新元号の発表を 親友宅のテレビの前で みんなでワクワクしながら待ち、 『令和です』の…

こんにちは、朋子です。 3月21日の春分の日は 「宇宙元旦」でした。 宇宙のエネルギーでみると 春分の日が1年の節目になるそうです。 私も春分の日の数日前の瞑想後に 心から不要なものを 黒い鉱石として噴出し、笑 yuuhotoissho.hatenablog.com すっきりし…

こんにちは、朋子です。 ちょっと久しぶりの更新ですが 皆さん、お元気でしたか？ 自分と仲よくしてますか？ 私は相変わらず、 自分の思考と感情を見ながら、 あーでもない、こーでもないと 日々やっております。笑 このところ、 週に4日くらいは 朝にホット…

こんにちは、朋子です。 昨日は「節分」、 今日は「立春」ですね。 このところ かなりどんより過ごしていた私ですが、 今日は昼頃から いきなりすっきりした気分になり、 「いやーめっちゃ久しぶりの この爽快感！」って感じで、 急に戻れたので、 自分でも…

こんにちは、朋子です。 このところ、 「体は元気なのに気持ちが元気ない」 という状況でした。 特に何があった訳でもないので、 ただのバイオリズムの波なんだと思う。笑 前は 1日中どんよりした気分で 胸がモヤモヤしているっていうのが 自分の気分のスタ…

こんにちは、朋子です。 改めましてみなさん！ 今年もよろしくお願いします。 お正月休み中も たくさんの方が読みに来て下さり、 ありがとうございます！ ブログを少しリニューアルし、 過去記事をカテゴリ別に分類しました。 そんなに細かく分けてませんが…

こんにちは、朋子です。 皆さん、 あけましておめでとうございます！ 2019年に向けて、 どんな信念を持って どんな新年をお迎えでしょうか？ 急に思い立って ブログをリニューアルしました。 ブログタイトルは、 「自分がわからないあなたと共に歩むブログ」…

こんにちは、朋子です。 小学生の娘がいるんですが、 娘のクラスで 担任の先生が考案した 「ほめほめタイム」 ってのをやってるんです。 毎日じゃないけど、 余裕がある日にひとりずつ 「今日の褒められる人」を決めて、 帰りの会で クラスのみんなが一人ひ…

こんにちは、朋子です。 自分が普段、 何気なく考えていることを 意識して観察してみると、 思ってた以上にネガティブで 自分でもちょっとビビったことが 過去にありました。笑 今の私は 結構おめでたい思考になってるので、 自分を否定するどころか 私は何…

こんにちは、朋子です。 近頃、音楽ブログになりつつあるこのブログ。笑 3連休中、 本当にたくさんの方が紹介した曲を聴きに来てくれました。 ありがとうございます！ 皆さん、お好みの曲はありましたか？ 今回の2記事で紹介した曲は どれも私の大好きな曲な…

こんにちは、朋子です。 自分をもっと知りたい！ 自分らしく生きたい！ そう思った時に大事なのは、 「感情を封印せずに感じ切る」 「自分の感情、全てにＯＫ出し、受け入れる」 これですよね。 もうしつこいくらい書いています。笑 以前の私が 自分に対して…

こんにちは、朋子です。 誰でも、自分に対して 「私はこういう人」って 思ってるものがありますよね, 思い込みも含めて。 私の場合、そのひとつに、 「私はつまんない人」 っていうのがありまして。笑 個性がない、 面白くない、 つまらない人だなぁ。 って…

こんにちは、朋子です。 いつも沢山の方に読んでいただいて とても嬉しいです。 いつもありがとうございます！ 恐らくみなさんも、 これからは自分を生きよう！と 日々自分と向き合ってる方なんだろうな、 って思ってます。 もちろん私も同じです。 そしてま…

こんにちは、朋子です。 相変わらず、 自分に意識を向けるということを 日々、地道にやっていて、 だいぶ慣れてきたなーという 実感はあります。 いま自分が感じてる感情、 楽しいのか、つまらんのか、 好きなのか、嫌いなのか、 やりたいのか、そうでもない…

こんにちは、朋子です。 ペンネームの「優歩」を卒業して 本名の「朋子」で書き始めました。 朋子に慣れて下さいね。笑 ところで、 10/9(火)は新月だったみたいですね。 過ぎてから気づいた。笑 私は今回の新月は全く意識してなくて、 …っていうか、 普段の…

こんにちは、朋子です。 突然ですが、 今日から「朋子」という本名で ブログを書こうと思います。 「優歩」というのはペンネームです。 ただ単に、 「優」と「歩」という字が好きなんです。 「優」という漢字は、 人が憂うと書いて 「優しい」「優れる」と意…

こんにちは、朋子です。 読者さんからコメントやメールをいただいて、 「同じようなことで悩んでました」 って言ってもらえると、本当に嬉しい！ やっぱり私だけじゃなかった！笑 いま自分がわからないとしても、 大丈夫です！ ずーっと、人に、周りに向けて…

こんにちは、朋子です。 前回の記事が長くなったので その続きです。↓ yuuhotoissho.hatenablog.com 私の上司である松下由樹から、 「朋子は 早く夢を見つけた方がいいね」 って言われたんです。 夢の中で。笑 ちょうど 夢を見つけなきゃ 好きなことを見つけ…

こんにちは、朋子です。 今日は 去年の夏に見た夢の話です。 別に人に話すことでもないかな、 なんて思ってたので 書かずにいましたが、 急にこの夢を 皆さんと共有したくなりました。笑 ＊＊＊＊＊＊＊＊ 去年(2017年)の夏、 札幌に帰省してる時に見た夢で…