こんにちは、朋子です。 ちょっと久しぶりの更新ですが 皆さん、お元気でしたか？ 自分と仲よくしてますか？ 私は相変わらず、 自分の思考と感情を見ながら、 あーでもない、こーでもないと 日々やっております。笑 このところ、 週に4日くらいは 朝にホット…