こんにちは、朋子です。
昨日の記事で、
「カフェが混んでいても必ず席が空く」
というのが私の中で定説になっていて、
実際いつも席が空く。
…ということを書きました。↓ ↓
今日は、用事の都合で
いつもより３時間ほど早い時間帯に
カフェに行ったら、すごく混んでいて！
朝の早い時間帯は、すごく混むんですね～。
だけど私の中には
「どんなに混んでても、どっか空く」
っていう意識がもう出来上がっているので、
安心しきってオーダーしました。
昨日の記事に書いたように、
このへんだと落ち着いて過ごせるという
お気に入りのエリアがあって、
「あのへんが空くといいな～」って思うと
たいていそのあたりが空くんです。
でも、今朝は本当に混んでいて、
ドリンクが出来てきても、空かなかったんです。
ここで思ったこと。
あ～、昨日自分のブログに
「混んでても席が空く」なんて書いちゃったから、
神様が「調子に乗るんじゃねーよ」(口の悪い神様)
って言ってるのかな？
って一瞬思ったわけです。(笑)
それでキョロキョロ店内を見まわしていたら、
普段あまり座らない、お店の隅のほうのエリアに
１席空いていたんです。
あ、空いてた！
良かった～と思って座りました。
たまにはこっち側の席もいいかもね、
なんて思いながら座ったら、
おー！って思わず言いそうになりました。
「背もたれが超気持ちいい！」(笑)
長いソファの座面の奥行と
背もたれまでの距離がちょうど良くて、
しかも布張りで堅めの背もたれのクッション性が
めっちゃ気持ちいいんですよー！！
何ここ！すごいいい席じゃん！
って、すごい嬉しくなっちゃったんですよ。
あーなるほど、
いつもあっちのエリアの席がいいと思って
あっちばかり座っていたけど、
こっちの席もなかなかいいんだよ～
って教えてくれたんだな、
口の悪い神様が。(笑)
なんて思ったりしていたわけです。
…今日お伝えしたいポイント、
わかりますでしょうか？
最初、いつものように席が空かなくて、
神様に「調子のってんじゃねーよ」と言われた。
(ような気になった、か。笑)
↓ ↓
だけど、普段は座らないエリアの席が空いてて、
そこに座ったら、
背もたれがめっちゃ気持ち良かった。
↓ ↓
こっちの席もなかなかいいよって、
神様が教えてくれたのかぁ。すごいな。
↓ ↓
いい気分になる、心地良くなる
…っていう、
「一見良くないと思える出来事からの
意識の転換」
の実践であります！
これ、意識してなかったら、
最初、いつものように
お気に入りのエリアの席が空かなくて、
神様に「調子のってんじゃねーよ」と言われた。
(もはや言われたも同然な気持ち)
↓
私の「混んでても席が空く」という意識は
今日は通用しなかった
↓
昨日ブログに書いてしまった罪悪感
自分を責めて自信を無くす(大げさ)
↓
普段は座らないエリアに座って、何だか落ち着かない
↓
背もたれが気持ちいいことすら気づかない
せっかくのカフェタイムを、どんより気分で過ごす
…っていうパターンになりがちだと思うんです。
一見良くないと思える出来事が
起きた時こそ、
その出来事に意識を集中せずに
別のホッとする方向に意識を向けてみる。
…というのを、
「意識的に」実践してみましょう！
無理矢理でもいいんですよ、
それで気持ちがホッと楽になるならば。
無理矢理感があるかないかより、
気分がよくなるかどうか、
それが大事ですよね。
今日も読んでくれてありがとう(*^^*)
