ひたすら自分と向き合う

ひたすら自分と向き合う

「自分がわからない」を卒業して自分を生きる✨

2020-03-02から1日間の記事一覧

ストレッチとヨガのススメ。

こんにちは、朋子です。 引きこもりは楽しいけど 運動不足になりやすい。笑 昨日、 鎌倉のホットヨガスタジオで 新型コロナ感染者が出て、 全店舗、16日まで臨時休業。 別店舗に通ってる私は 2月下旬から行くのを自粛して 家でストレッチ系のヨガしてます。 …