こんにちは、朋子です。
日々コツコツと
自分の感情や気持ちに意識を向けて
それを拾いあげて
表現する練習をする
ということをやっていると、
これまでの人生で身に付けた
考え方のクセや
思い込み
これらがいっぱいあることに
気づいてきます。
HAPPYちゃんはこれに
「エゴキンマン」
と可愛い名前をつけています。
いかにエゴキンマンに気づいて
頭から追い出すか。
こちらの記事をどうぞ↓
こんにちは、朋子です。
日々コツコツと
自分の感情や気持ちに意識を向けて
それを拾いあげて
表現する練習をする
ということをやっていると、
これまでの人生で身に付けた
考え方のクセや
思い込み
これらがいっぱいあることに
気づいてきます。
HAPPYちゃんはこれに
「エゴキンマン」
と可愛い名前をつけています。
いかにエゴキンマンに気づいて
頭から追い出すか。
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