こんにちは、朋子です。
ずっと人に意識を向け続けてきた矢印を
ひっくり返して自分に向ける
そして自分の気持ちを
キャッチできるようになってきたら
それを表現してみる
言ってみる練習をしますが、
その時の「あるある」を書いた
記事がありますので、
是非読んでね♡↓
こんにちは、朋子です。
ずっと人に意識を向け続けてきた矢印を
ひっくり返して自分に向ける
そして自分の気持ちを
キャッチできるようになってきたら
それを表現してみる
言ってみる練習をしますが、
その時の「あるある」を書いた
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