こんにちは、朋子です。
自分と向き合おうとした
そのきっかけが
「自分がわからない」
だった方は、
過去に封印してきた感情が
たくさんあるはずで、
それを思い出して成仏させる!
ということを
私はお勧めしています。
そのために
印象に残っている出来事と
その時の本音を思い出して
ノートに書きまくる、
ということを
私はやってきまして、
その過去記事を載せます。
書くことが好きな方や
過去を思い出すことに
抵抗のない方には
是非お勧めしたいです。