ひたすら自分と向き合う

ひたすら自分と向き合う

自分を探求する旅

2021-09-12から1日間の記事一覧

うまくいかない時は、リラックス。

こんにちは、朋子です。 これまで書いてきた、 初期段階での 自分との向き合い方、 自分の感情や気持ちに矢印を向ける 自分の感情を拾いあげる 表現してみる そういうことをやってると うまくいかない できないと感じる時も 当然あります。 それに、結構疲れ…