ひたすら自分と向き合う

ひたすら自分と向き合う

「自分がわからない」を卒業して自分に戻っていく実践記録です✨

2020-04-11から1日間の記事一覧

カフェイン離脱後の、食べ物や身体の変化について。

皆さんこんにちは。朋子です。 カフェイン離脱14日目です。 完全に離脱しましたー! わーーーい(^o^)丿 後頭部鈍痛も消えて 完全復帰です! 今日はカフェイン離脱後、 心身にどんな変化があったのか? ということを書いていきます。 何せ、思いつきで始めた…

広瀬香美さんの動画を紹介。

日本全国各地で 自粛生活を続けている 皆さ~ん! こんにちは、朋子です。 いかがお過ごしですか? 今日は超久々の 音楽記事です。 このブログは時々、 前後の記事とは無関係に 急に音楽記事を ブッ込んできます。 今日はですね、 youtubeで目にとまった 広…

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