ひたすら自分と向き合う

ひたすら自分と向き合う

「自分がわからない」を卒業して自分を生きる✨

2019-11-15から1日間の記事一覧

チャクラと、ソルフェジオ周波数。

瞑想 身体・健康 ヨガ リラックス

こんにちは、朋子です。 前回の瞑想の記事の続きです。 瞑想は誰でもできます。 - ひたすら自分と向き合う 自分で瞑想する時に聴けるような、 瞑想に適したリラックスできる音楽はないかな？ と、youtubeで探していたら、 「ソルフェジオ周波数」に出会った…

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