ひたすら自分と向き合う

ひたすら自分と向き合う

自分を探求する旅

2018-08-05から1日間の記事一覧

相変わらず日々、意識してます

こんにちは、朋子です。 日々、 「いま自分の気持ちがラクになることを考える」 「こうなったらいいな~を考える」 「自分がどう感じるかに注目する」 「人の反応より自分の反応」 「常に自分の心に意識を向ける」 …というようなことを意識しながら 生活して…