「自分がわからない」を卒業して「自分が大好き」になる!自分とじっくり関わるためのブログ

自分と向き合い自分を大事にして自分の人生を生きる!自分ノート活用など

自分ノート紹介まとめ

「自分ノート」についてのご紹介

こんにちは、優歩です。 私のブログでは、 たびたび「自分ノート」というのが登場します。 「自分ノート」は 難しいことなんて何もなくて 何を書いても許されるノートです。 自分の気持ち 嫌だったこと、嬉しかったこと やりたいこと、やめたいこと 好きな人…