ひたすら自分と向き合う

私のこと

「好き」をもーっと見ていく!

こんにちは、朋子です 私は人が好きな人のことや好きなモノのことを 純粋なキラキラの瞳で熱く語るのを見るのがすっごーく好きです 子供のような可愛い一面を見せてもらった感じがして嬉しいしほっこりします 「なんでそこに興味を持ったの?」と掘り下げる…

【主婦業に専念】ここ数か月の私のこと。

こんにちは、朋子です。 私は2017年から このブログを書いています 昔のブログを遡るのって なかなか大変だと思うので 要約しますと、 自分の本音をもっと拾って 表現していくやり方と、 過去に胸に押し込めた本音を ノートにひたすら書き出して 成仏させる…

肉体のアップデート!?

こんにちは、お久しぶりです! 春分を超えて 桜も散り始めましたね。 皆さんいかがお過ごしですか? 4月は一年で一番好きな月です! 新しいことが始まるワクワク感が 何とも言えず好きです! 私が最近感じていることを つらつらと書いてみようと思います。 …

ドラえもんが好きじゃなかった件。

こんにちは、朋子です。 私は小さい頃から テレビで「ドラえもん」を見ると なんかモヤモヤするので あまり好きではありませんでした。 のび太に 「ドラえもーん」と泣きつかれると 「仕方ないなぁ〜」と言いながら 道具を出すドラえもんを見て、 「その場凌…

気構え自体を手放す!

こんにちは、朋子です。 明日から札幌に帰省します。3年ぶりです。 4.5年前までは「両親といても自分を保つぞ!」という気構えがありました。 母が過干渉なタイプで あれこれコントロールしようとしてくるので、 それに負けないぞ!という気合いが 多少あり…

とにかく内側!自分比!

こんにちは、朋子です。 友人主催のコンサートで 一曲歌わせていただくことになった! という記事を前回書きましたが、 本番は無事に終わり 楽しく歌うことが出来ました。 コンサートで歌うことが決まる前から それとは全く関係なく ひとりでボイトレをして…

運動会、なぜこんなに泣ける?からの気づき。

こんにちは、朋子です。 先日、娘の運動会でした。 日差しが強くて、 これは日焼けするわ! 日陰欲しいーーーー と思ってたら、 学校の上に雲が来てくれて いい感じに涼しくなったw 去年はコロナで親は入場禁止で 子供だけでやったので 今年初めて、 中学の…

お久しぶりです!

皆さん、ご無沙汰しております! 朋子です。 このブログは 2021年12月末で一度閉じており その後記事は書いておりませんでしたが、 更新していない間も 毎日多くの方が 読みに来て下さり、 皆さん本当に ありがとうございます! 私も時々自分の記事を読んで…

自分の枠を超えて安心して自分を出せる時代

みなさんお久しぶりです!朋子です。 先週末、二つのイベントに出演し 無事に終了しました。 ひとつはランウェイモデル、 もうひとつはドラムとベースで ステージに立たせていただきました。 二つのイベントに出てみて、 やはり昔とは違う自分の変化を感じま…

ホロスコープと家族

こんにちは、朋子です。 皆さん、 ホロスコープって みてもらったことありますか? 私は占星術は詳しくないし 誰かにみてもらったことも なかったのですが、 今回、 「黒キンランウェイ」 というイベントで ランウェイモデルをするにあたり、 モデル達は マ…

自分をまるごと愛するということ。

こんにちは、朋子です。 私が 自分がわからなかった頃は、 自分のいいところも だめなところも どっちも受け入れられませんでした。 基本的に、 いい子・いい人・常識人 であることがすべて だと思って生きていたので、 それ以外の目立つこと その枠から外れ…

美容への諦めを見つけた話。

こんにちは、朋子です。 12月にランウェイモデルを やらせてもらうことになっていて、 せっかくの機会なので、 身体づくりや美容にも 取り組んでみようと思い、 食べ物を考えたり ヨガやストレッチで筋肉をほぐしたり 脚マッサージをしたり そういった ボデ…

自分の感覚に気づけることの歓び。

こんにちは、朋子です。 (↓2018年7月5日の記事) 以前の私は、 自分の感情だけじゃなくて、 自分の体調にも ホント無頓着で、 体調が悪くても それに気づかないか、 気づいても 「まだ大丈夫」って 無駄に我慢してたので、 「ちょっとやばいかも」 って思っ…

言っても言わなくても、どっちもOK。

こんにちは、朋子です。 子供の頃は 担任の先生から 「いるかいないかわからない」 と言われるくらい大人しかったし、 転校する度に 黙って周りに合わせる ということをずっとやってきたので、 とっても大人しい子供時代でした。 私は元々 喋るタイプではな…

ランウェイモデルにチャレンジします♡

こんにちは、朋子です。 12月4日土曜日のとあるイベントで 人生で初めて 「ランウェイモデル」を やることになりましたw SATOMI MIYAZAKIさんという ファッションデザイナーさんがいて、 とても素敵な生地を使って ちょっと大人っぽくて セクシーな服を制作…

やりたいことをやる、その過程が宝。

こんにちは!朋子です♡ 最近は 過去の記事を再投稿したり ちょっと編集して投稿したり そういう記事が多いですが どうでしょうか? 自分の向き合い方についての記事は 2017、2018年にたくさん書いていて、 神記事✨がいっぱいあるのでw 改めて投稿しているん…

「感謝」について思うこと。

こんにちは、朋子です。 今日は 「感謝」について思うことです。 スピ系の色んな本を読むと、 「感謝することが大事」 って書いてありますよね。 色んなやり方の 「感謝のワーク」とか、 「ありがとう」と唱える アファメーションとか、 色々書いてある。 と…

封印してきた感情を成仏させるのが大事な理由。

こんにちは、朋子です。 前回の記事で、 感情を封印してきた方は、 まず最初に その封印してきた感情を 自分で受け止めて成仏させる これをやるのがおススメ という話をしました。 yuuhotoissho.hatenablog.com 過去に封印してきた感情を いま感じて 「わか…

感情に意識を向けるとき、最初にやって欲しいこと。

こんにちは、朋子です。 前回記事↓の続きです(*^^*) yuuhotoissho.hatenablog.com 自分の感情に気づく練習を しばらくやっていると、 段階的に 自分の全てに許可を出す 本音を探る 望む …というほうへ 展開していくと思うんですが、 この時、 「感情の味わい…

感情に気づくことが、なぜ大事なのか?

こんにちは、朋子です。 今日の記事は 2018年5月2日の記事です。 これ、 いっつも書いていることなんですが、 やっぱり 全ての基盤となる一番大事なことは 自分の感情に気づく ことだと思うんです。 引き寄せの法則だって、 大事なのは感情という 「体感」な…

自分への放置プレイを、やめる。

こんにちは、朋子です。 自分と向き合う入り口が 「自分がわからない」だったので、 最初は自分の 「感情」「気持ち」「思考」 そこへのアプローチでしたが、 途中で、 自分のカラダ、体調にも 同じように無頓着だった ということに気づいて、 身体こそ資本…

インスタライブへの思い

こんにちは、朋子です。 私は5年くらい前までは 自分がわからない人 でした。 好きなことも やりたいことも わからない 無価値感でいっぱいで いつも頭の中で 自分を否定していました。 いつも気分はどんよりしていて、 押し殺してきた気持ち達が 胸にいっぱ…

ズレたり正位置に戻ったりを繰り返していく。

こんにちは、朋子です。 Twitter始めましたので、 是非フォローして下さいね♡ PCの方はサイドバーのリンクから、 スマホの方は うまくリンクが貼れなくて… @jibunkenkyuujo (自分研究所)です。 宜しくお願いします♡ さて、 先日の記事に書いたとおり、 ラ…

「わかって欲しい」誰に?自分に!

こんにちは!朋子です。 ずっと続いていた雨が上がって すごく蒸し暑いです! さてさて、 ちょっと過去記事を 読み返していて 思い出したのですが、 私が若い頃から このブログを 書き始める頃まで ずっとずっと 握りしめていた気持ち それは 「わかって欲し…

5月、流れが変わりました!

こんにちは!朋子です。 更新が久しぶりになってしまいました。 4月は オラクルカードリーディングの 鑑定書作成と オンラインでの鑑定内容の解説に 明け暮れていました。 4月の後半あたりから よくわからない ネガティブな気持ちが出てきたり どんよりした…

根深い思い込みを捨てる時期が来ている。

こんにちは、朋子です。 今日は4月1日ですね! 今日から新生活という方も きっといらっしゃいますよね! 私は1年の中で 4月が一番好きかもしれません。 この新年度の始まりの 何とも言えないワクワク感。 いいですよね~(*'▽') 2月の後半あたりから、 …

「本音本望を口に出す」が目標です。

こんにちは、朋子です。 私は今年、 「本心を口に出していく」 ということを 意識してやっていきたいと 思っています。 ちょっと昔の話をしますが、 忘れもしない2017年の8月8日、 この日はライオンズゲート全開で しかも満月の日でした。 その頃の私は 子供…

2021年も宜しくお願い致します!

皆さん、 明けましておめでとうございます! 朋子です(^^)/ 今年も宜しくお願いします♡ ブログトップに、 メニューバーをつけましたよ♡ このブログは、 自分がわからなかった私が 自分と向き合ってきた方法や 日々の実践を記事にしたブログです。 おかげさま…

2021年の勝手なイメージと予想。

こんにちは、朋子です。 冬至が過ぎましたね。 これから少しずつ少しずつ 日が長くなっていきます。 巷では、今回の冬至を過ぎたら 「風の時代」に入ると言われ、 来年の冬至までが超大事な1年である と言われていますね。 皆さんは何か体感として 感じると…

自分の中で浄化が起きました

こんにちは、朋子です。 私がちょうど1年前から入っている HAPPYちゃんの「HTL」という クローズのオンラインサロンに、 「教育研究部」という部があり、 日々の子育ての実践などを 投稿し合っているのですが、 そちらに昨日、 ある投稿をさせていただきまし…