こんにちは、朋子です。 12月にランウェイモデルを やらせてもらうことになっていて、 せっかくの機会なので、 身体づくりや美容にも 取り組んでみようと思い、 食べ物を考えたり ヨガやストレッチで筋肉をほぐしたり 脚マッサージをしたり そういった ボデ…

こんにちは、朋子です。 皆さんは 「こうなったら嬉しいな～」 「こういう未来だったらいいな～」 「こういう自分になりたいな～」 「あれやりたいな～」 みたいな「望み」って、 今ありますか？ 自分がわからなくて悩んでる時って、 そもそも「望み」が出な…

こんにちは、朋子です。 12月４日土曜日のとあるイベントで 人生で初めて 「ランウェイモデル」を やることになりましたw SATOMI MIYAZAKIさんという ファッションデザイナーさんがいて、 とても素敵な生地を使って ちょっと大人っぽくて セクシーな服を制作…

こんにちは、朋子です。 Twitter始めましたので、 是非フォローして下さいね♡ PCの方はサイドバーのリンクから、 スマホの方は うまくリンクが貼れなくて… ＠jibunkenkyuujo （自分研究所）です。 宜しくお願いします♡ さて、 先日の記事に書いたとおり、 ラ…

こんにちは、朋子です。 ちょっとご無沙汰ですね(*^^*) このところ考えていたことを シェアしたいと思います。 いま、 『My Brand Creaters』という、 ファッションが大好きで ブランドを立ち上げたご夫婦による グループセッションに、 オンラインメンバー…

こんにちは、朋子です。 私は今年、 「本心を口に出していく」 ということを 意識してやっていきたいと 思っています。 ちょっと昔の話をしますが、 忘れもしない2017年の8月8日、 この日はライオンズゲート全開で しかも満月の日でした。 その頃の私は 子供…

こんにちは、朋子です。 冬至が過ぎましたね。 これから少しずつ少しずつ 日が長くなっていきます。 巷では、今回の冬至を過ぎたら 「風の時代」に入ると言われ、 来年の冬至までが超大事な１年である と言われていますね。 皆さんは何か体感として 感じると…

こんにちは、朋子です。 昨日は誕生日だったので、 早起きしてayayogaの動画を見ながら ヨガで体をほぐして、 その後深呼吸しながら瞑想をして 気持ちいいーー！ 幸せ～♡ となった状態で、 久しぶりに自分の為に オラクルカードを引いてみました。 オラクル…

こんにちは、朋子です。 私は長らく、望みが出ない人でした。 正確に言うと、 「あれやってみたい」 「これもやってみたい」 という望みが 心の奥底から湧いてきても、 それをキャッチしてあげられるだけの 「許可力」 を持っていなかったのです。 小さな小…

✨初めてお越しの方へ✨ブログの概要が何となくわかる記事はコチラ↴自分がわからないってどういう感じか？ - ひたすら自分と向き合うどうして自分がわからないのか？①過去の出来事 - ひたすら自分と向き合うどうして自分がわからないのか？②感情を思い出す - …

こんにちは、朋子です。 先日の記事に、 「インスタライブ」に チャレンジしたことを書きました。 自分を表現することの大事さを学び中。 - ひたすら自分と向き合う このブログを2年半前に初めて、 「書く」ということでの 自己表現には慣れましたが、 「人…

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こんにちは、朋子です。 新型コロナでの自粛生活が 続いていますが、 皆さん、 自分の内側や感覚に 何か変化ありませんか？ これから色んな事が 大きく変化していく為の 「準備期間」 「助走期間」 という気がしますよね。 会議や授業のみならず、 合唱やバ…

こんにちは、朋子です。 このブログを始めたのは 2年前の誕生日で、 「自分に意識を向ける」 っていうことが 少しわかってきた時期で、 気分が少しずつ楽になってきて、 身体的にも 胸の重だるい感じがとれて すっきりしたのが 私的には感動で、 これは 同じ…

こんにちは、朋子です。 先日ちょっと面白い出来事があったので ここでシェアさせて下さい(*^^*) 近所に中古の戸建物件が売りに出ていて、 ちょっと見に行ってみることにしました。 価格が安めだったので、 あらかじめ不動産会社に電話して、 「この安さは何…