宇宙の法則

インスタ始めました。笑

こんにちは、朋子です。 SNSに疎い私が、 昨日、 Instagramデビューしました。 今日はそのことについて 書いていきたいと思います。 昨日の記事に、 「空が好き」という発見をした ということを書きました。↓ 「好き」は、何だっていい。 - ひたすら自分…

「受け取りモード」。

こんにちは、朋子です。 ちょっと久しぶりの更新ですが 皆さん、お元気でしたか? 自分と仲よくしてますか? 私は相変わらず、 自分の思考と感情を見ながら、 あーでもない、こーでもないと 日々やっております。笑 このところ、 週に4日くらいは 朝にホット…

「昼寝」について。

こんにちは、朋子です。 このところ、 「体は元気なのに気持ちが元気ない」 という状況でした。 特に何があった訳でもないので、 ただのバイオリズムの波なんだと思う。笑 前は 1日中どんよりした気分で 胸がモヤモヤしているっていうのが 自分の気分のスタ…

人には人のタイミングがある

こんにちは、朋子です。 このところ、 学生時代の友達から 人間関係について相談を受けて、 ラインで色々と話しています。 彼女、基本的には 人生に対して楽観的で、 楽しいことが好きだし、 思うように自由に生きてる女性です。 …なんですが、 なぜか、なぜ…

満月凄かったですね!

こんにちは、朋子です。 いやー、昨日の満月、凄かったですね! みなさん見ましたか? オレンジの大きな月が、 どどーん!って感じでしたね。 私はというと、 満月の数日前から体のだるさを感じ、 満月の日は 朝から気だるさ全開で、笑 何もする気になれず、…

気分の上下、バイオリズムに疲れたら。

こんにちは、朋子です。 ちょっと久しぶりの更新になりました~ みなさん調子はいかがですか? 私はですね~ このところ、 いろーんなことを考えてまして、 ちょっと考えすぎて頭いっぱい、 っていう状態です。笑 ******* 以前は、 胸のあたりがどん…

Happyちゃんの言う「そよ風」

こんにちは、朋子です。 今日はHappyちゃんの話題です。 このブログで何度か紹介している 私が大好きな アメブロの人気ブロガー、 Happyちゃん。 Happyちゃんと、愛ちゃん。 - ひたすら自分と向き合う Happyちゃんのインスタライブ(参考) - ひたすら自分と向…

冬至前…気持ちの揺れ。

こんにちは、朋子です。 皆さん、 このところ体調と気分はいかがですか? 私は去年もそうでしたが、 冬至の前ってのは、 体調も気分も変動する時期です。 1年で一番、日が短くなりますね。 太陽エネルギーが弱まって 陰のエネルギーに傾く時期です。 今年の…

私たちは「光」だっ‼

こんにちは、朋子です。 みなさん、驚くことなかれー‼ フレデリックの新曲のタイトル、 な、なんと、 「LIGHT」です‼ …だから何?って?? 笑 「光」ですよ、光!! 私にとっては めっちゃタイムリーなタイトルです。 いつも書いていますが、 私は「フレデリ…

瞑想について。

こんにちは、朋子です。 昨日の記事で紹介した、 アメブロのHappyちゃんの小話、 沢山の方が聴いてくれたようですね~! 私は彼女とは面識ありませんが、 私が考えていることを めっちゃタイムリーに記事に書いてくれる。笑 私と同じ「無価値観」出身だし、 …

Happyちゃんのインスタライブ(参考)

こんにちは、朋子です。 何度かこのブログで、 アメブロの「Happy」ちゃんを紹介していますね。 私は8月末くらいから 朝の瞑想を始めたんですが、 ちょうど同じ時期に、 Happyちゃんが毎朝インスタライブで 「ソースチャンネル」という瞑想ライブを始めまし…

感情と共に生きる!

こんにちは、朋子です。 自分をもっと知りたい! 自分らしく生きたい! そう思った時に大事なのは、 「感情を封印せずに感じ切る」 「自分の感情、全てにOK出し、受け入れる」 これですよね。 もうしつこいくらい書いています。笑 以前の私が 自分に対して…

ソースの自分と、どう繋がるか?

こんにちは、朋子です。 前回、宇宙の法則の 「ソースエネルギー」とは何か? ということについて書きましたね。 私は「ソースエネルギー」という言葉を使いますが、 本当の自分とか 本来の自分とか 心の声とか 95%の自分とか(笑) 好きな言葉に置き換えて…

「ソースエネルギー」って何か?

こんにちは、朋子です。 「自分を知り、自分を生きる」 という感じのブログを書いています。 はい、今更ですね。笑 前回の続きですので、 前回記事をまだ読んでない方はこちらをどうぞ。↓ 自分を生きるキモは「ソース(源)の自分」。 - 「自分がわからない」…

自分を生きるキモは「ソース(源)の自分」。

こんにちは、朋子です。 娘が高熱を出して、 学校を3日間休んでました。 子供の風邪ってのは、 たいていクラスで流行った時に その菌をいただくパターンなのですが、 今回は、 娘以外に休んでいる子はいないらしい! 独走状態です!笑 ****** さてさて…

感情を大事にする→宇宙の法則

こんにちは、朋子です。 昨日の記事を読んで、 「感情が大事なのはわかったけど、 何をどうしたらいいんだろ?」 と思ったそこのあなた!笑 今日はそのあたりについて 書いていきますよー! ***** 自分を知るには、 自分の「感情」に注目するのが大事だ…

何のために、自分と向き合うのか?

こんにちは、朋子です。 ちょっとここらで、原点回帰。笑 私は、みなさんは、 なぜ、何のために、 日々自分と向き合っているのか? なぜ、何のために、 自分ノートを書き、 自分の感情と思考に注目し、 勇気を出して思ったことを言ってみたり、 やりたいこと…

Happyちゃんと、愛ちゃん。

こんにちは、朋子です。 昨日のブログで、 アメブロで人気のHappyちゃんについて ちらっと書きました。 知ってる方も多いと思いますが、 この方、相当面白いので、 今日は「Happyちゃん」と、 Happyちゃんの親友の「愛ちゃん」について ぜひ紹介させて下さい…

夢や感覚に従うのって、結構面白い。

こんにちは、朋子です。 相変わらず、 自分に意識を向けるということを 日々、地道にやっていて、 だいぶ慣れてきたなーという 実感はあります。 いま自分が感じてる感情、 楽しいのか、つまらんのか、 好きなのか、嫌いなのか、 やりたいのか、そうでもない…

夢を見つけるより大事なこと

こんにちは、優歩です。 前回の記事が長くなったので その続きです。↓ yuuhotoissho.hatenablog.com 私の上司である松下由樹から、 「優歩は 早く夢を見つけた方がいいね」 って言われたんです。 夢の中で。笑 ちょうど 夢を見つけなきゃ 好きなことを見つけ…

満月の後の雷雨の凄さ!

こんにちは、優歩です。 先程の東京の雷雨、凄かったですねーー!! 皆さんご無事でしょうか?? いやー、こんな凄まじい雷雨、 私は初めての経験で、 窓にへばりついてずっと外を見てました。 雷って、あんなに間髪入れずに 次々にゴロゴロピッカーン!って…

常に「自分天才!」の意識の人もいる!

こんにちは、優歩です。 私は、そもそも素晴らしい。 生きてるだけで、すごい存在価値。 だって世界にたったひとりだからね。 生まれたときから どんな能力も持っていて、 可能性は無限大で、 色んな感情を感じることができるし それを自由に表現することが…

気持ちの揺れが大きい時期

こんにちは、優歩です。 更新が久しぶりになってしまいましたが、 みなさん体調いかがでしたか? 私はいま帰省中で、北海道に来ています。 このところ気持ちの揺れが結構大きくて、 何だろうな~って思ってたんですが、 8月8日が「ライオンズゲート」という …

軽く思ったことが現実化した話

こんにちは、優歩です。 こないだ、漠然と 「こうだったらいいな~」 と軽くイメージしてたことが、 忘れた頃にいきなり現実化して、 イメージしたこと自体を忘れていた私は 後日やっとそのことに気づいてビックリ! …っていう、面白いことが起きたので、 そ…

子供は望む現実をあっさり創造する

こんにちは、優歩です。 今日、娘と一緒に出掛けました。 娘は夏休みなのですが、 ひとりで留守番ができないので、 私の用事に色々と付き合わせています。(笑) 今日は 私のドラムレッスンに付き合ってもらいました。 エレキベース、 ドラム、電子ピアノ。 と…

感情万歳!!

こんにちは、優歩です。 今日の記事は、 自分がそうだったから 皆さんも恐らくそうであろうという 決めつけのもとで書きます。(笑) 自分の気持ちに焦点を当て始めると、 いかに今までの自分が わざわざどんよりする考え方に意識を向けて わざわざどんよりす…

望み+抵抗はセットです。

こんにちは、優歩です。 毎日暑いですね。 しょっぱいもの食べて塩分とって 頑張っていきましょう! さて、最近思ったこと。 「こうなったらいいな~」っていう 望みがあったとして、 以前だったら、 それを考えた直後に 「私なんかにできる訳がない」とか …

「感謝」について思うこと。

こんにちは、優歩です。 今日は「感謝」について思うことです。 スピ系の色んな本を読むと、 「感謝することが大事」 って書いてありますよね。 色んなやり方の「感謝のワーク」とか、 「ありがとう」と唱えるアファメーションとか、 色々あるんですよね。 …

大前提を大事にする

こんにちは、優歩です。 最近、よく考えていること。 そもそもの大前提として、 自分の価値をちゃんと認識してるかってのが やっぱり大事なんじゃないかってことです。 一番大事な大前提、 だけどどうしても忘れがちなこと。 人はみんな、世界にたった一人の…

抵抗感が出たら、それにもOK出す。

こんにちは、優歩です。 昨日まで、 「自分ノートの楽しみ方」 について、2回書きました。 記事を書いてて思ったんですが、 「こうだったらいいな~」 っていう望みってのは、 感情や気持ちが安定していないと、 つまり、 ある程度「いい気分」でいられるよ…

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