こんにちは、朋子です。 私も日々 自分ノートや人との会話を通して 自分と向き合っていますが、 やはり思うのは、 基本私って真面目だよなー。 っていうことです(笑)。 ～するべき、 ～しなきゃ、 ～した方が良い、 というような 自分に対する制限や決め事が…

こんにちは、朋子です。 昨日は「冬至」でしたね。 かぼちゃ食べましたか？ 私はここ数日、 何かメンタルが落ちているような気がしていたのですが… 「冬至」ってそういう側面がある日みたいですね。 太陽が照らす時間が短いのに関連して メンタルが落ちやす…